MINTÁZATOKEmberi történetek · Visszatérő minták

Önreflexiós kérdéssor

Türelem vagy önfeladás?

Gondolj egy konkrét kapcsolatra. Ne azt jelöld, milyennek szeretnéd látni, hanem azt, ami az elmúlt hónapokban ténylegesen jellemző volt.

A válaszaidat nem mentjük el. A kiértékelés kizárólag a böngésződben történik.
0 / 16 megválaszolva
01A másik ember viselkedése kiszámítható és következetes számomra.
02Gyakran bizonytalan vagyok abban, hogy mit jelentek számára.
03Visszatartom az igényeimet, mert attól tartok, hogy ha kimondom őket, eltávolodik tőlem.
04Egyetlen kedves üzenet vagy gesztus után könnyen háttérbe szorulnak bennem a hosszabb hallgatások.
05Gyakran úgy érzem, hogy én teszek többet a kapcsolat fennmaradásáért.
06Akkor is képes vagyok nyugodt maradni, ha nem kapok azonnal választ.
07Ki tudom mondani, mire van szükségem, akkor is, ha a másiknak ez nem feltétlenül tetszik.
08A ritka figyelmességei nagyobb hangsúlyt kapnak nálam, mint a hosszabb távon mutatott viselkedése.
09Ha a másik ember valamire igent mond vagy ígéretet tesz, azt többnyire konkrét cselekvés követi.
10Sok időt töltök azzal, hogy megpróbáljam megfejteni a viselkedése mögött húzódó okokat.
11Olyan dolgokat is elfogadok tőle, amelyek valójában fájnak, mert nem szeretném elveszíteni.
12Egy apró közeledés után ismét hosszú ideig képes vagyok várni arra, hogy valóban történjen valami.
13Ha én nem kezdeményezek, a kapcsolat többnyire elcsendesedik.
14Akkor is képes vagyok tisztán látni a helyzetet, amikor a másik egyszer közeledik, máskor pedig eltávolodik.
15Újra és újra kitolom a saját határaimat, hogy alkalmazkodjak hozzá vagy a helyzethez.
16Az egész viselkedési mintát figyelem, nem csupán a ritka pozitív pillanatokat.

Még 16 állítás vár válaszra.